生活資訊｜小朋友跳跳紮 整親點算好？家長必學！脫臼+骨折+擦傷+扭傷家居急救法（上）
小朋友常見4大受傷意外
小朋友常見意外1｜跌傷
好動的孩子還未有危機意識，經常跑跑跳跳，不慎在平地跌倒，或甚在高處跳下來然後受傷。若幼兒在平地跌傷，家長先要確保孩子的安全，以免進一步的傷害，在注意孩子是否有脫臼和骨折的徵兆，並及時處理。
孩子脫臼4大徵兆
1. 觀察異常姿勢：脫臼可能導致關節處於異常的位置或角度，例如手臂或腿部扭曲或彎曲的方式，留意孩子的肢體姿勢可有不尋常
2. 觀察腫脹和疼痛：脫臼通常伴隨着局部腫脹和劇烈疼痛，觸摸或輕壓患部時，孩子可能會感到劇痛
3. 範圍運動限制：脫臼可能導致關節活動範圍受限制，可觀察孩子在受影響部位是否有明顯的活動限制，例如無法彎曲或伸直手臂、腿部。
4. 比較對比：輕輕比較受影響的肢體與對側的肢體，如果有明顯不對稱或不尋常的差異，孩子或已脫臼。
孩子骨折3大徵兆
1. 注意疼痛和不適：觀察孩子是否表現出疼痛、不適、無法移動受傷區域或不願意使用該部位
2. 注意異常動作：觀察孩子的動作會否受限制，是否無法承受重量或無法正常活動。
3. 檢查受傷區域：輕輕檢查受傷區域，是否有明顯的異常，例如變形、腫脹、紅腫、瘀傷。
脫臼及骨折處理方法
1. 如懷疑孩子脫臼或骨折，家長應先安撫孩子，讓他冷靜下來，賦予安全感，讓孩子知道爸媽會幫助他
2. 家長不應試圖移動受傷部位或矯正異常位置，勿自行幫孩子脫臼復位，以免造成進一步的損傷。
3. 尋求醫護人員協助，讓醫生進一步評估孩子的狀況，例如需要進行X光檢查或其他影像學檢查，確保孩子獲得適當的治療。
4. 如受傷情況嚴重，例如頭部受創、孩子神智不清等，應立即致電緊急救護服務。在等待急救人員的過程中，尤其是孩子頭部和脊椎可能受傷的情況下，家長切忌移動孩子。
育兒手法不當或致脫臼
隨了跌倒以外，還有些情況或會致孩子脫臼，例如當孩子快要跌倒時，家長不應拉着他們的手臂，而要是從孩子的腋下把他抱起來，減少脫臼的風險。約1歲大的寶寶，當爸媽用力拉住他的手或前臂時，會令寶寶全身的重量都落在胳膊上，容易導致脫臼。
小朋友常見意外2｜擦傷
擦傷處理方法
1. 止血
如擦傷流血，可用乾淨的紗布或紙巾直接按壓在傷口上，以阻止血液流出。
2. 清洗
用生理鹽水清洗傷口，避免使用刺激性的化學品或酒精，導致孩子感疼痛或刺激。
3. 覆蓋傷口
將乾淨的無菌紗布或膠布貼傷口上，以保護傷口免受污染。
4. 監控和更換傷口覆蓋物
定期檢查傷口，觀察是否有紅腫、膿液、發炎等徵兆。如果覆蓋物變得濕潤或骯髒，應及時更換。
若然擦傷情況嚴重，例如傷口深度較深或需要縫合、持續出血或出現感染徵兆，建議尋求醫療專業人員的幫助，由他們對傷口進行進一步評估並提供適當的處理方法。
小朋友常見意外3｜扭傷
扭傷處理方法：「RICE急救口訣」
「RICE急救法」大多用於初步處理急性扭傷，可若是嚴重的扭傷或關節錯位可能需要專業醫療處理。如果症狀持續加重，或家長對處理方法感到不確定，始終建議求醫。
Rest：休息
立即停止受傷部位的活動，避免進一步損傷。如果可以，避免負重，也不要使用受傷的部位，讓它得到充分的休息。
Ice：冰敷
用毛巾包裹冰袋或冰塊，輕輕放在受傷部位上，每次冰敷約15至20分鐘，有效減輕腫脹和疼痛。每2至3小時重複冰敷步驟1次，期間要留意不可把冰直接接觸在孩子的皮膚上，以免引起凍傷。
Compression：壓迫
使用壓迫帶或彈性繃帶將受傷部位輕輕包紮起來，以減輕腫脹和提供支撐。壓迫的用途，是為了適度壓縮血管和組織，以減少血液和液體積聚。
Elevation：抬高
抬高受傷部位，可以幫助減輕腫脹和疼痛，盡可能把受傷的部位抬高到心臟水平或以上，從而促進血液循環和減少液體積聚。
小朋友常見意外4｜高處墜下
如2歲以下的幼兒在高於1米的位置墜下，2歲或以上的幼兒在高於1.5米的位置墜下，便屬於高處墜下，建議求醫檢查是否有受傷。
孩子從高處墜下後，如出現以下症狀要馬上送院：
．喪失意識
．昏睡、難以弄醒
．神智不清（對時、地、人感混亂）
．表現迷惘或受驚
．失去記憶
．性格改變，例如易怒
．耳朵或鼻子流出血或清澈液體
．持續或嚴重頭痛
．頭暈
．噁心
．嘔吐（多於1次）
．癲癇
．口齒不清
．手腳乏力、麻痺
．步履不穩
．餵食或睡眠模式改變
幼兒頭部受撞擊後，家長需要在夜間觀持續察孩子的情況，在受傷後的首8個小時內，每4小時便要喚醒他，以防孩子在睡夢中進入昏迷狀態，因而錯過救治的黃金時間。與此同時，家長應打造安全的家居環境，例如安裝門欄和窗戶保護網，以防止孩子爬上高處甚或意外墜下。
資料提供：Amber Tam/註冊護士、Momsy創辦人
原文刊登於《媽媽寶寶》第423期
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