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20歲及40歲陀B大不同？

日期：2020-11-05

常常聽人說「有仔趁嫩生」，但很多人20歲時經濟能力未能負擔，心理上也未有準備；30歲卻到達事業高峰分身不暇；40歲才碰巧bingo的大有人在，到底20、30、40歲陀B生B有很大的分別嗎？今期請來3個年齡層的媽媽分享陀B和分娩的經歷。有最佳生育年齡嗎？由婦產科專科醫生告訴你！

20、30、40歲陀B大不同？

媽媽Susuca、Helen和Yen分別在20、30、40歲左右生小朋友，她們會跟大家分享自己懷孕的經歷，讓計劃生孩子的大家作參考，年齡有否影響她們的陀B過程呢？我們一起來看看吧！

Susuca：
擔心不懂為人父母
「其實第一胎是不在計劃內的，當時我跟老公雖然穩定拍拖，但當我們知道將會有個小朋友都好驚訝和擔心，尤其是第一個小朋友出世的時候，我和老公都很年輕，剛剛出社會工作，會很擔心自己懂不懂做人爸爸媽媽，有沒有能力給予寶寶最好的東西，所以那時候我們都很掙扎。但事情發展比想像中順利，到今年我們的第二個小朋友已經出世了。

第一胎的時候因為自己沒有經驗，而且身邊的朋友大部份都剛剛讀完書，對懷孕沒有認識和經驗，所以我很緊張，不斷上網了解懷孕資訊，幸好當時除了血糖比較低，其他方面大致上都順利。第二胎則有點大意，一開始不知道自己懷孕繼續上班，誰知道有一日在外地酒店發現自己不斷流血，返到香港立刻做檢查才發現懷了第二個小朋友。有日返公司路上，準備
上車之際突然暈倒，被送入醫院。醫生說胎位比較低，首3個月都間斷地流血，之後便使用安胎藥。到後期卻發現胎兒臍帶纏頸兩圈，所以第二胎真的比較辛苦。我的身體方面，因為個人體質比較易瘦易肥，第一胎由49千克增到83千克，第二胎就由47千克增到78千克，算是很大波動。精神方面則一開始比較容易暈和作嘔，去到後期就經常失眠，除此之外都沒大礙」

Helen：
腰痛舊患需用托腹帶
我和老公本來都已計劃生小朋友，第一胎的時候去看中醫調理，吃了幾劑就中了，也不太知道與中醫有沒有關係。第二胎也同樣去看了這個中醫，沒有吃藥，做了其他調理，也很快就有了，所以在嘗試懷孕方面也算很順利。
至於個人生活方面，生小朋友後某程度要放棄事業，因為我想自己親自湊BB，而且個人本身沒有特別強的事業心，本身只是從事普通文員，也有兼職做模特兒，所以這方面對我影響不算太大，只是在大仔出世後就沒有時間工作，現在大仔4歲，才開始接回一些工作，讓人生除了湊仔，多點變化，當偶爾玩玩。
至於妊娠反應方面，我兩胎的孕期都算舒服、順利，除了因第一胎因腰痛舊患，從20周開始要使用托腹帶，也沒其他問題，而且生完第一胎腰反而強壯了，可能因為湊仔、抱B多，腰反而變強壯。」

Yen：
擔心寶寶有先天缺陷
「其實是高齡懷孕意外，完全沒想過會有BB，雖然原本沒有特別抗拒有BB，但享受二人世界，也有打避孕針，後來因經期問題食中藥調理，調理完針都來不及打便不小心中了。不過後來跟老公商量後，決定生下來。最擔心都是寶寶的健康狀況，因為自己的經濟狀況都不錯，不太會擔心將來的負擔，所以都只是擔心因為自己已經是高齡產婦，寶寶有先天性缺陷如唐氏綜合症等機會高，陀B期間又怕會保不住胎兒，所以會好小心，甚至會很影響心情，令自己心情大上大落，變得很容易激動，例如兩、三個月時有少少見紅就會很害怕，因為前期陀B不穩，雖然沒有住院，但醫生卻建議我回家不要常走動，多躺着。又因為高齡，產檢會跟得很嚴謹，要驗的項目也多，例如妊娠糖尿等風險高，故飲糖水測試要做多幾次，出入醫院的次數多。

精神方面亦是比較累，稍坐便會睡着，反而壓力方面還算好，沒有給自己太大壓力，只是可能因為精神不好，對其他人的說話反應較大，有時會較易激動，可能別人無心，但自己就會解讀成一些負面的意思，會發脾氣或不開心。」

20-30歲最佳生育年齡

現代人因生活習慣和事業心重，平均生育年齡有上升趨勢，「有仔趁嫩生」聽得多，到底是否真的越年輕生育越好？以下由婦產科專科醫生告訴你年齡如何影響生育吧！

生仔真的應該「趁嫩」生
婦產科專科醫生黃慧儀稱，在醫學的角度上，只要女性發育完成，基本上是越年輕生育越好，主要原因是因為卵巢和子宮的狀態會隨着年齡上升而衰退，所以20至30歲的女士，無論自然受孕的機會、妊娠過程和產後復原，一般都會較30歲以上的女士為好。正所謂「有仔趁嫩生」，一般來說，年輕的身體也會較年長健康，如果年紀大身體開始出現毛病，也會增加女士懷孕的負擔。

20出頭孕媽數據

1個月平均成功受孕率：20%
流產機會：15至20%
唐氏綜合症：1/1000

卵巢
卵巢的狀態是影響成孕機會的最主要因素。
卵子在出生時已製造完畢，並儲存在卵巢內，年輕時女士卵子的質素和數量都會較高，自一出生大概會有100萬個卵子，隨着時間會流失，青春期大概只剩下30萬個。每次經期，身體都會喚醒很多卵子，最後就有一個卵子排出準備受孕，其他就會流失。20至30歲流產率大約15-20%，孕婦年齡越大，卵子質素便越下滑，胎兒染色體出錯機會較高，是導致早期流產的主因之一，所以越年輕得到健康胚胎的機會越高。

子宮
子宮作為胎兒着床的地方，對於成功成孕和胚胎成長非常重要。年紀越輕，子宮問題的數字越低，例如子宮肌瘤出現風險與年齡息息相關，20至30歲女士出現肌瘤機會大約5至10%。另外，年輕的女士在產後的復原通常較快，產後出血的機會亦會較少。

3O歲後現高齡懷孕風險
其實，現實上難以判斷何時是最佳生育時機，有時因經濟及事業的考量，令不少女士都會傾向較遲才考慮生兒育女。但醫學上表示35歲已是高齡產婦，不但女士會較難受孕，其懷孕風險和胎兒風險亦會增加。所以年紀較大的孕媽媽懷孕時需更小心，做好產檢和身體管理，從而減低懷孕期間出現問題的機會。

卵巢
每次排卵，只有一個卵子會準備受孕，其他則會流失，到快收經時，卵子存庫可能只剩下約一千多個，所以女士年紀越大，受孕的機會便會越小。除了卵子量，卵子本身的質素都會下降，像「罐頭放久都會變壞」的道理。從IVF療程的研究數據中發現，高齡女士的卵子較大機率引致胎兒染色體出錯，30-35歲時每10個製造出來的胚胎，就有大約4個出現染色體出錯；而35歲以上每個月多0.5%機會率；40歲則達75%。如染色體出錯，製造出的胚胎大多不能生存，所以引致不能懷孕，即使懷孕也很大可能是畸胎或流產。

子宮
雖然子宮衰退的速度比卵巢慢一點，但年紀大的女士仍然較難成孕，亦會有較大機會出現一些子宮的疾病，例如子宮肌瘤，4個女士會有1個患上，其他子宮的疾病如腺肌瘤、瘜肉等。高齡孕婦亦是高危，這些子宮問題會影響子宮的結構和形態，影響胚胎着床的機會，即使成功受孕，流產機會亦會提高。

孕婦風險
30歲後高齡懷孕，患以下疾病的機會高2至3倍，包括：妊娠糖尿病、妊娠高血壓、妊娠毒血症，以及其他風險，例如剖腹生產、產後出血、血管栓塞、產後收身困難。

遲些才生第二胎不成問題？
聽說只要年輕時生過第一胎，第二胎遲點生也不會有問題，是真的嗎?

黃慧儀醫生指，可能某些風險會較小，例如第一胎沒有出現妊娠毒血症，第二胎患上的風險亦相對較小。然而生第二胎時已屆高齡的話，某些風險是不會變的，例如胚胎出現問題的機會、產後復原較慢等，卵子
質量下降的問題也仍然存在，受孕的機率也不及年輕時高。所以生育第一胎不等於拿到「免死金牌」，孕媽媽計劃第二胎的時機仍需考慮年齡風險。

高齡孕媽數據(>40歲)