旅行當然希望開開心心,擁有健康的身體才能夠盡情享受旅遊樂趣。可是最近香港人旅遊熱點日本的流感肆虐,其他地方也有不同傳染病流行中,若遇上變種病毒更可能引起嚴重併發症,對健康造成威脅。準備和孩子出門的家長也變得更心驚膽跳,擔心抵抗力本就較弱的孩子會更容易染病,因此家長在出發前後都要多留意孩子身體狀態,做好防疫措施,保護孩子與自己的健康。
BB外遊前防疫2大準備
BB外遊前防疫準備1|出發前兩星期注射流感疫苗
如果遇到意外大病時,旅行必然會取消,但即使只是患上小病,拖著病怏怏的身體不僅孩子辛苦,父母也照顧得辛苦,影響行程。流感可以注射疫苗來預防,由於疫苗需要半個月才可生效,因此父母可以在出發前最少兩星期替孩子注射流感疫苗。
BB外遊前防疫準備2|盡量避免孩子接觸傳染病源頭
最常見的兒童簡單傳染病症,例如病毒性腹瀉、上呼吸道感染、水痘和急性胃炎等,潛伏期一般在一星期內。父母在出發前應避免孩子接觸這類疾病的源頭,像是室內遊樂中心、泳池、醫院和遊樂場等。
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BB旅行生病5大注意事項
如果小朋友在出發兩星期前染病,正常有足夠的時間復原。而若孩子是臨出發前生病,家長要立即帶孩子看醫生,且留意5大事項:
1. 請醫生處方足夠的藥物,直至旅程完畢
2. 如果藥物(例如液體的抗生素)是需要儲存在雪櫃的話,如需轉換酒店要考慮期間保存的問題
3. 請醫生準備病程和診斷結果的信件,或記錄在健康手冊中,以便當地醫護人員跟從
4. 如要攜帶液體的藥物登機,請先向航空公司查詢。有需要時,醫生要預先用文字方式通知航空公司
5. 向售賣旅遊保險的公司查詢有關當地看緊急醫療的安排
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BB外遊防疫5大貼士
1. 在人潮擁擠的公共交通工具和景點等,佩戴口罩
2. 勤使用肥皂或酒精消毒雙手,減少病毒傳播風險
3. 避免與出現感冒症狀的人近距離接觸,保持社交距離
4. 旅途中亦要均衡飲食,確保有充足睡眠,提升免疫力,減低感染風險
5. 接種季節性流感疫苗
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資料提供:張傑 / 兒科醫生