秋冬嬰幼兒健康|如何分辨兒童鼻敏感vs傷風? 預防鼻敏感發作10大要點
鼻敏感vs傷風
其實鼻敏感與傷風的病徵十分相似,加上小朋友難以詳細表達自己的不適,因此實在難以即時分辨出來。家長可多留意小朋友有否出現以下的情況,便能分辨出小朋友到底是患上鼻敏感或是傷風。
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鼻敏感 |
傷風
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誘因 |
由過敏性反應引發 |
由過濾性病毒感染而造成的鼻膜炎 |
徵狀 |
沒有發燒及喉嚨痛徵狀,但會打噴嚏、鼻癢、鼻塞、鼻水倒流及經常咳嗽,並沒有其他身體不適 |
鼻水分泌較濃稠呈黃色,並會有打噴嚏、流鼻水、發燒、喉嚨痛等徵狀,亦會感到身體不適如疲倦、食慾不振等 |
持續程度 |
通常在早晚特別明顯,環境變化也會令徵狀加劇或減輕 |
持續數天至一、兩星期才痊癒 |
鼻敏感徵狀
鼻敏感是指人體呼吸道受到空氣中的過敏原入侵,體內免疫系統會產生抗體來抵抗外來物質。鼻黏膜因受過敏原刺激而出現連鎖過敏反應,促使鼻腔出現發炎、鼻塞、流鼻水、打噴嚏、眼癢或流眼水等生理症狀。部份有敏感體質傾向的兒童,還會同時出現其他過敏症,例如濕疹或哮喘。醫生多數會處方生理鹽水洗鼻,亦會配合口服藥或類固醇噴鼻劑,以紓緩患者病情。
鼻敏感可斷尾?
家長常有疑問,到底鼻敏感可不可以斷尾?由於鼻敏感是慢性病,故是難以斷尾。所以在治療鼻敏感時,除處方藥物治療控制徵狀,最有效的方法是找出致敏原,從而盡量避免接觸。假如患者接受洗鼻及藥物治療後,鼻敏感依然無法紓緩,且有多種過敏病纏身,則可考慮接受脱敏治療。接受脱敏治療的患者,需每天於舌下注入少量含有致敏原成份的藥水,療程需持續數年,讓患者身體可逐漸產生抗體對抗致敏原。
10大預防鼻敏感發作要點
鼻敏感會降低小朋友的睡眠質素,導致他們的注意力難以集中,嚴重可影響他們的學習能力、課堂表現和社交活動。因此除了藥物,也應從日常生活入手,避開致敏原,才能有效預防鼻敏感發作。
預防鼻敏感發作要點1|家居清潔
家居環境要經常保持清潔,每天打掃。
預防鼻敏感發作要點2|冷氣機
經常清洗冷氣機的隔塵網。
預防鼻敏感發作要點3|床具
經常清潔床單和被褥,最好用 60度以上的熱水洗滌,並使用不吸塵布料製成的枕頭、被鋪。
預防鼻敏感發作要點4|保持空氣流通
常打開窗戶保持室內空氣流通。
預防鼻敏感發作要點5|空氣清新機
適當地使用空氣清新機,這稍為可改善室內的空氣質素。
預防鼻敏感發作要點6|濕布
由於一般吸塵機只可過濾灰塵,致敏源類的微細蛋白物質卻可通過一般過濾網,所以應用濕布代替吸塵機清潔家居,以免讓塵埃飛揚空氣中。
預防鼻敏感發作要點7|地毯
家居盡量避免鋪上地氈。
預防鼻敏感發作要點8|飼養動物及種植花粉植物
不要飼養有毛的寵物及種植花粉植物。
預防鼻敏感發作要點9|空氣污染指數
於空氣污染指數高時,應避免在室外活動太久。家長亦應避免帶小朋友到空氣污濁或人煙稠密的地方。
預防鼻敏感發作要點10|毛公仔
避免讓孩子接觸毛公仔,如必須擺放毛公仔,則最好用膠袋把毛公仔包着放入冰箱6小時,然後以熱水洗滌,可有效杜絕塵蟎滋生。
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