P牌父母 甩P攻略 (三)
P牌父母——甩P攻略（三）：寶寶食得健康啲
世界衛生組織建議媽媽在全母乳餵哺寶寶至六個月後，便可逐漸引進適當的固體食物，並持續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳成份包括營養、天然抗體、活細胞等，是寶寶的理想食物，不過當寶寶到六個月大，除母乳外亦需要從固體食物中攝取更多不同的營養，和學習進食不同質感的食物。
因此，寶寶六個月大左右便需開始進食固體食物，同時繼續餵哺母乳。而寶寶嘗試進食食物時配合母乳餵哺，也可減低對食物過敏的機會。
以下小編推介幾款適合用作寶寶加固的食物，讓寶寶享受滋味食物，又有均衡的飲食。
1. 魚鱻森寶寶粥
港澳No. 1虱目魚精品牌【魚鱻森】，本年度矚目新產品【寶寶粥】，首創以虱目魚精配合天然食材及上等台灣好米，製作出四種不同營養口味的寶寶粥，包括：睛亮豬肉菠菜粥、順暢雞肉南瓜粥、好胃道豬肉山藥粥及好鈣小魚蔬菜粥。
剛開始嘗試固體食物時，建議給寶寶餵食含豐富鐵質或較易磨成蓉的食物，例如粥糊、嬰兒米糊、菠菜、南瓜、豬膶、香蕉等。
2. 貝拉米有機嬰兒南瓜米糊
米糊含益生元，並添加了鐵和維他命C，可滿足寶寶不斷增長的需求。只需加水或嬰兒常用的牛奶即可製成一頓美味的飯菜，適合5個月以上嬰幼兒。
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除了加固食物，媽媽或會想為孩子添加額外營養補充品，例如益生菌、維他命等，有助兒童成長發育，以及增強抵抗力。
3. 澳萃維兒童維他命C+鋅軟糖60粒
增強抵抗力之選 -全效維他命C+鋅加倍提升免疫力和抗氧化效能。 -有助中和身體內自由基的損害，保護小朋友的細胞健康。 -特別適合增強免疫力的小朋友 適合2歲以上小朋友, 每日2粒
4. 澳萃維兒童鈣+維D軟糖60粒
強化骨骼之選——蘊含強化骨骼必須的鈣質及維他命D3，滿足小朋友營養需要。 -維他命D3能幫助身體從食物中吸收鈣質及有助強化免疫系統。特別適合鞏固骨骼及牙齒的小朋友，適合2歲以上小朋友，每日2粒。
5. PGut嬰幼兒/兒童益生菌
PGut大學團隊、科研實證。旨在提高寶寶的抵禦力，抑制致病菌生長，免受食物過敏原刺激。會場送價值$600嬰幼兒腸道健康測試組合。
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進食少不了各種輔食工具，所以小編為P牌父母推介以下精選用品，讓大家煮食及餵食時更加方便。
6. Babycook Neo 蒸煮攪拌輔食機
BEABA 法國品牌 Babycook NEO 採用獨特的蒸氣循環烹飪系統，保留食物的營養，天然味道及香味。20分鐘內完成整個蒸煮過程，為孩子做出健康的每一餐。
7. 加固擠壓餵食匙——流質餵食
易於擠壓和立即餵養寶寶，安全的勺子構造可防止突然吞嚥。
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8. 寶寶食飽飽之選
Baby Star Hi-Lo 搖餐椅，寶寶休息到餵食都適用，讓媽媽能更輕鬆照顧新生兒至寶寶成長。寶寶食飯坐得穩穩，又衛生。
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Q：如果要購買嬰兒包裝食物，有甚麼要注意的地方?
Ａ：購買前應先查看包裝上的成份表，找出成份中會否有令寶寶過敏的食物。如未知寶寶對其成份的過敏反應，應先為寶寶提供食物的原材料，觀察有否過敏後才決定購買。甲殼類、牛奶、蛋白、豆類、麥類等是較易出現過敏反應的食物類別，可在寶寶1歲後再嘗試進食。
另外，避免一些增添了入鹽、糖及防腐劑的包裝食物，而開封後的包裝也要盡快進食，以免細菌滋生。
荷花BB展
日期：10月22-25日
詳情：http://www.babyexpo.com.hk/
地點：灣仔會展Hall3B-D
