帶B行山 歲半可開始
越細越易行
究竟小朋友幾歲開始可以行山？經常帶學生行山的愛童行學園校長Kinal Ng表示，其實從小朋友學會走路開始，便可以開始行山，小至1歲半至2歲都可以。不說不知，因為小朋友個子較矮，重心較低，其實比大人行得更容易。相反，長大後才開始行山會較困難，因為身體變得高大，而平衡力又沒有在小時候好好建立，行起山來便特別感到吃力。
刺激小腳板
行山除了讓小朋友呼吸清新空氣、心肺功能得以提升外，其實還有很多好處。有些山路凹凸不平，有助刺激寶寶的小腳板，並建立他們的平衡感，相關肌肉也能自然地發展，當然也要以安全為首要。另外，當小朋友走到戶外，大自然的所有東西對他們而言，都十分新奇，他們或會喜歡拾起路上的石頭，過程中能鍛煉其大小肌肉。Kinal眼見有很多5、6歲的小朋友，平衡力和手腳協調都比較差，他認為主因是他們小時候缺乏肢體活動所致；因此，他建議小朋友可多行山，有助其多方面的發展。
與家庭結伴
首先，爸媽要有基本的山野知識，例如認識山形地勢、懂得運用地圖及指南針等。然後，便要找尋行山同伴，Kinal不建議爸媽獨自帶小朋友行山，應該相約3至4個家庭結伴同行，方便照應，更重要的是，小朋友很需要同伴。如果有其他小朋友同行，邊行邊玩，他們就會樂在其中，不會覺得辛苦。相反，若沒有其他小朋友同行，寶寶很快便會覺得沉悶，然後喊累，要求爸媽抱抱，對他們來說，可能難以建立對行山的興趣。
裝束大檢閱
行山與平時外出逛街不同，所以爸媽及小朋友應穿着適當的裝束。衣着方面，要合乎天氣狀況，並以淺色為主，不宜穿短衫短褲，即使夏天亦應穿運動長褲，以防被蚊蟲叮咬，或被野草等異物割傷。媽媽們不宜穿上legging，因為其保護性較弱；而小朋友也不要穿着「吊腳褲」，否則容易被蚊叮蟲咬。最後，行山需要一對行山鞋而非波鞋，切勿穿着腳趾外露的鞋和涼鞋，以免弄傷。
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要預先探路
爸媽最好要具備基本的急救知識，例如：要知道如有人不幸中暑如何處理、被黃蜂或毒蛇所咬的處理方法等。Kinal特別提醒爸媽，不應帶寶寶行陌生的山路。行山前應做好資料搜集，約數個同伴一起親身「探路」，確定山路安全，才帶寶寶上山。推新手山路Kinal建議初次帶寶寶行山的爸媽，可先嘗試行家樂徑，因其路面較為平坦寬闊，非常安全。
1.馬鞍山家樂徑起點/終點：馬鞍山燒烤場
2.大美督家樂徑起點/終點：大美督
3.大帽山家樂徑起點/終點：扶輪公園
迷路處理法
迷路：若然真的在山上迷路，其實也毋須太擔心，因為香港絕大部份的山路，都有引路絲帶作記認。爸媽最重要是保持冷靜，可帶同寶寶一路往山上走，因山上景觀較開揚，較易找到出路。
跌倒：如小朋友在山上跌倒，可先做基本急救，再將寶寶抱下山。
