親子遊戲｜孩子吃飯咀嚼困難？3個簡單遊戲訓練口腔肌肉
遊戲 1：泡泡龍在哪兒？
工具：塑膠樽、剪刀、舊襪子、橡皮筋、洗潔精、容器、食用色素
玩法：
step 1. 先將塑膠樽剪開一半拿出舊襪子，在襪口那邊剪掉一部份，然後套到塑料樽上，用橡皮筋固定。
step 2. 將食用色素滴在襪子上
step 3. 在容器中裝滿水，然後加入洗潔精，然後再攪拌。
step 4. 將有食用色素的襪子浸在容器內，然後吹出泡泡。
step 5. 拿起塑膠樽，然後從瓶口吹出，便會發現有色彩繽紛的泡泡呢！
好處：這個遊戲適合3歲或以上孩子參與，過程中，他們能夠學習「吹」及「吸」的分別，從而訓練他們口腔肌肉的力量和協調能力。
貼士：家長可以加少許膠水來增加泡泡的堅固度，讓吹出來的泡泡更厚實。
注意：由於開端位置較難剪下，家長可先剪一半，然後讓幼兒完成後續部份。
遊戲 2: 泡泡城堡
工具：杯、洗潔精、飲管、水
玩法：
step 1. 先將洗潔精加入杯裏。
step 2. 在杯內加入水。
step 3. 加入食用色素，用飲管攪拌。
step 4. 幼兒 「數 123」然後吸泡泡。可與家長或友伴比賽，看看誰吹的城堡比較高。
好處：治療師表示，在吹泡泡的過程中，透過比賽或輪流吹泡泡，孩子能學會眼神接觸和輪流作主等社交技巧。玩的過程中，孩子更學習跟從不同的指令，例如按開始時才開始吹泡泡。
貼士：練習吹氣可以增加嘴部肌肉的訓練，幫助咀嚼和說話。
注意：建議家長可以先讓幼兒用纸巾練習，以免幼兒吸到泡泡。
遊戲 3: 幾何泡泡神器
工具：飲管、洗潔精、水、剪刀、容器
玩法：
step 1. 先在容器內，把水、洗潔精和以膠水以「4：2：1」的比例調製不易破的泡泡水。
step 2. 將飲管剪成一小段，把小段飲管拼合成不同的形狀，並用吸管連接成不同的幾何圖形。
step 3. 把做好的幾何圖形看看是否平均。
step 4. 幾何圖形平放在不易破的泡泡水中，慢慢拿起幾何圖形，並用嘴巴慢慢吹出泡泡。
好處：孩子拿起圖形並放在嘴前吹的時候，鍛鍊了他們的手眼協調能力。當孩子在觸摸泡泡水時，亦爲他們提供了接收感覺刺激的機會。
貼士：在製作幾何圖形時，家長可以與孩子重溫不同形狀的名稱及特點，加深他們認識圖形。
資料提供：趙詠桐/溢籽教育工作室行為情緒及遊戲治療師
原文刊登於《媽媽寶寶x 孕媽媽》412期
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