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嬰幼兒健康｜秋冬流感高峰期好易病？流行性感冒症狀有哪些？5招提升孩子身體免疫力
2024年12月6日 — 流感6大症狀
1. 發燒：常見，通常持續3-4天
2. 疲倦：常見，流感初期出現，可到嚴重程度
3. 咳嗽：常見，可到嚴重程度
4. 頭痛：常見，可到嚴重程度
5. 喉嚨痛：偶爾，輕微至中度
6. 打噴嚏：偶爾，輕微至中度
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聖誕好去處2024｜港九新界聖誕熱點一覽 放電彈床+打卡聖誕樹+聖誕市集 必去Sanrio溜冰場+高達聖誕樹+冬日水上煙火
2024年11月25日 — 2024聖誕好去處1｜旅發局「香港繽紛冬日巡禮」西九聖誕小鎮禮物主題佈置 20米高戶外聖誕樹+全新打卡驚喜
旅發局於即日至2025 年1 月1 日呈獻年度盛事「香港繽紛冬日巡禮」，廣受歡迎的聖誕小鎮今年將以加大版華麗登場，...
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親子好去處｜挪亞方舟萌萌秋日綠意遊 珍奇動物見面會+參觀蘑菇屋+手作坊
2024年9月25日 — 挪亞方舟萌萌秋日綠意遊6大主題活動
挪亞方舟秋日主題活動1｜親親小動物見面會
在專業導賞員的帶領下，大家可以與園內獲悉心照料的爬蟲類、哺乳類及鳥類等珍奇小動物，來個近距離的親親見面會。導賞員更會深入淺出地講解動物的生態習性，解開...
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時事搜查｜僅約1成Glamping場地持牌 4個營地無第三保 意外或無法追究
2024年8月29日 — 私營露營場地需符合土地用途
根據城市規劃委員會的定義，露營場地一般視為「度假營」用途，建有房舍、小屋、遮蔽處包括帳幕、露營車等或其他建築物供郊游或度假的人短暫居住作為消閒活動的地方。「度假營」在「康樂」地帶毋需向城規會提出申請，而在「...
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暑假好去處2024｜香港本地放電玩樂合集 充氣彈床+打卡點+主題裝飾 (持續更新)
2024年8月8日 — 暑假好去處2024 1｜Mr. Men Little Miss 8,000呎充氣樂園 7米高滑梯+波波池+16米長障礙賽道
深受全球大小朋友喜愛的英國兒童繪本《MR. MEN LITTLE MISS》由即日起至9月1日於荷里活廣場登場...
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母親節2024｜母親節甜蜜約會行程推介 Spa按摩+短線遊+自助餐+蛋糕 必搶高達$500優惠碼
2024年4月23日 — 7大母親節自助餐推介
母親節自助餐推介1｜香港麗思卡爾頓酒店自助晚餐 買2送2
Café 103因位於酒店的103樓而命名。落地玻璃窗可觀賞香港海濱，柔和的日光照射絲絨長台和餐桌。精緻的酒廊以自助午餐和晚餐而聞名，...
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小學直擊｜啟基學校以「五心教育」為基礎 鼓勵愉快學習 上午「學習」下午「活動」
2024年4月2日 — 明德愛主 勵學志仁
作為一間基督教背景小學，啟基學校本著基督精神，為學生製造一個愉快的學習環境。希望促進學生健全人格及智能發展，以達至德、智、體、群、美、靈六育均衡發展的教育理想。「明德愛主，勵學志仁」作為校訓，意思是展現良好品格，心...
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復活節好去處2024｜復活節至抵酒店自助餐/放題合集 任食生蠔+龍蝦+和牛 最平$330
2024年3月19日 — 復活節至抵酒店自助餐1｜香港海洋公園萬豪酒店 自助餐
香港海洋公園萬豪酒店海灣餐廳 Marina Kitchen 自助餐，供應多款國際佳餚和特色亞洲美饌，必食推介包括清蒸龍蝦、甜品及各類中菜。除了自助午/晚餐，萬豪酒店更推出復活節自助...
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親子好去處｜綠田園多元遊樂體驗7大必玩活動 親親小動物
2024年1月2日 — 綠田園必玩活動1｜水上單車+餵金魚
一家人踏水上單車遊湖，非常溫馨。
撒下麵包餵金魚，魚兒們洶湧而至！
綠田園必玩活動2｜手搖船
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親子好去處｜親子行山路線推介 小朋友都行到！ 最快30分鐘行完 交通方法+沿途打卡熱點攻略
2023年11月17日 — 2023親子行山好去處1｜屯門徑 藍地水塘 彩虹欄
屯門徑寬敞完整，途中更有彩虹欄杆拍照打卡熱點，同時飽覽屯門全景；末段連接着如詩如畫的藍地水塘，其倒映在平靜的湖水之上，猶如身處於隱世秘景。
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中秋飲食｜中秋食太多消化不良？中醫推介10種適合一家大小的消滯食物
2023年9月29日 — 10種消滯食材及其功能
1. 山楂
味甘，性微溫，歸脾，胃，肝經。功效：消食健胃，行氣散瘀。
能治脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛便溏，善消肉食積滯。可單吃山楂餅或作茶飲，吃後要漱口，免傷牙齒。
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中秋節好去處2023｜一文睇清全港30大中秋節好去處 綵燈會+特色市集+商場打卡
2023年9月27日 — 中秋好去處 1｜利東街「躍兔‧迎月」綵燈會
灣仔利東街每年都是熱門慶祝節日的打卡聖地，過往有大月亮到7米高的大白兔，今年特別呈獻盛大溫馨的「躍兔‧迎月」綵燈會和LED舞火龍盛會，結合科技與傳統。另外，一系列節慶活動將於9月周未舉辨，包...
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中秋BBQ 2023｜10大燒烤場推介 打卡位+任飲任食+室內外遊玩
2023年9月22日 — 中秋BBQ場地1｜農樂營 戶外樂園任玩體驗+戶外燒烤
中秋節想有多姿多彩的活動？大家可到元朗農樂營，Staycation、燒烤、室內活動至室外遊樂設施。一家大小不但可在私人燒烤花園BBQ，而且更可享用小...
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BB飲食營養｜小朋友長不高？5大高蛋白質食物 附有營食譜
2023年7月4日 — 兒童每日卡路里攝入量的12-15%來自蛋白質，而每個孩子所需蛋白質會根據年齡體型和活動水平各有不同。體型較大和活躍的孩子需要更多的蛋白質。
所需蛋白質份量及烹調方法
根據英國營養膳食指南，4-6歲的男性和女性...
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【幼園直擊】保良局郭羅桂珍幼稚園
2023年1月4日 — | 培育「大樹寶寶」
郭羅桂珍幼稚園於2017年開始辦學，校舍採用蒙特梭利式設計，主打木系及粉色系格調，建立自由歡愉、實用安全的學習環境。在大堂中央，矗立了一座集合美化校園及遊樂功能於一身的樹屋，附設平...
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【Xmas 2023】聖誕各國習俗大搜查
2022年12月21日 — 日本
聖誕節等同於觀賞聖誕燈飾、開聖誕派對狂歡、吃聖誕大餐、交換聖誕禮物等活動，或如何與愛侶共度、或尋找愛侶、或向意中人表白等愛情事宜上，儼如另一個情人節，造成餐廳與旅館人潮遠多於教堂的現象
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迪士尼萬聖節派對回歸｜《惡人舞動迪士尼》派對惡人谷
2021年9月27日 —
「Halloween 詭趣花園」除了米奇老鼠與好友、Duffy、小熊維尼換上萬聖節服裝亮相外，《白雪公主》的皇后、《愛麗絲夢遊仙境》的紅心皇后、《大力士》的凱帝斯、《阿拉丁》的賈方、《三隻小豬》的大野狼、《小飛俠》的虎克船長等迪士尼...
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粉嶺好去處|流水響ｘ鶴藪水塘，欣賞「森林中的天空之鏡」
2021年7月1日 —
輕鬆郊遊路線
流水響水塘與鶴藪水塘，兩個水塘僅一山之隔，兩個水塘會為船灣淡水湖收集八仙嶺水源，是香港規模較少的灌溉水塘。而流水響水塘及鶴藪水塘均設有燒烤、露營、野餐及郊遊徑等設施，遊樂設施一應俱全，是新界東北的熱門郊遊地點。在...
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體驗露營樂裝備技巧懶人包
2021年5月1日 — 床墊選擇小貼士
有時去露營的時候都會覺得睡眠質素較差，因為地版凹凸不平，而瑜伽墊比較薄，許多人都覺得不太舒服。露營達人何兆麟表示，現時市面上有兩種床墊是比較推薦的，第一款是橡膠床裹面已附有氣泵，只要用腳踩已可膨脹比較舒服也非常方便。
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傳統文化·屯門單車深度遊
2021年3月2日 — 第1站：屯門交通安全城
湖山單車公園的空間非常大，內裏的路較為平坦，是初學者可以慢慢練習的好地方。單車達人何兆麟表示從這裏出發，公園裏設有屯門交通安全城，當中有許多不同款式的道路指示牌及交通燈，模擬真實的交通情況，讓初學者可從中學習道...
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帶B行山 歲半可開始
2019年7月29日 — 越細越易行
究竟小朋友幾歲開始可以行山？經常帶學生行山的愛童行學園校長Kinal Ng表示，其實從小朋友學會走路開始，便可以開始行山，小至1歲半至2歲都可以。不說不知，因為小朋友個子較矮，重心較低，其實比大人行得更容易。相反，長大後才...
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