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益生菌可治 乳糖不耐症
2020年1月20日 — 英國註冊營養師雷嘉敏(Kaman)表示,根據世衞定義,益生菌是微生物,當適量的進入人體內,便對健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌,它們都有一個共同特質,就是能夠抵抗胃酸及膽汁,直達腸道,抑制惡菌在腸道肆虐。 利腸道健康 益生菌的好...
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