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2024年9月5日 — 過量進食月餅導致的健康問題健康問題1｜增加肥胖風險 1個傳統月餅的卡路里約600千卡，大約是2碗半至3碗白飯的熱量。進食過量會增加熱量攝取，導致體重上升。月餅亦含鈉，兒童若吸收過多鹽分會導致血壓高，對心臟、腎造成負荷，造成肥胖...

2023年9月27日 — 中秋好去處 1｜利東街「躍兔‧迎月」綵燈會灣仔利東街每年都是熱門慶祝節日的打卡聖地，過往有大月亮到7米高的大白兔，今年特別呈獻盛大溫馨的「躍兔‧迎月」綵燈會和LED舞火龍盛會，結合科技與傳統。另外，一系列節慶活動將於9月周未舉辨，包...

2023年9月26日 — 傳統月餅vs冰皮月餅傳統月餅份量最大，熱量也普遍較高，一個大約200克的雙黃蓮蓉月餅，有至少700-800卡路里。傳統月餅餅皮用麵粉和油製造而成，加上蓮蓉餡料，亦加入大量糖份和油份製造，令脂肪和糖份比較高，導致熱量高。蛋黃則...

中秋健康吃月餅

2020年9月28日 — 由於月餅脂肪和糖分相當高，所以熱量也較高，一個傳統月餅的卡路里約600千卡，大約有2碗半至3碗白飯的熱量。進食過量會增加熱量攝取，令體重上升，增加肥胖風險。而且傳統月餅亦含有飽和脂肪，進食過多會令體內壞膽固醇水平上升，亦會增加患上心血管疾病...