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懷孕診療室|產前檢查必須要做?多久做一次?公立及私院產檢項目+收費+時間表
2024年6月12日 — 產前檢查提早發現遺傳疾病 產前檢查雖然非强制性,也有在沒有產檢下順利產下健康BB的例子,但同時背後其實也承受偌大的風險,因此建議孕媽還是需要進行產前檢查,提早發現BB健康問題,檢測出BB患上隱性遺傳疾病和其他併發症的風險,便可以及早預...
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懷孕診療室 | 順產還是剖腹產好?順產怕痛?剖腹擔心有疤痕?分析2種分娩方法好處+風險
2024年5月23日 — 順產的好處和風險 孕婦需要顧及自己的心理素質和健康水平,如經醫生評估後,健康狀況合適,又有充足的心理準備,有信心在生產時面對任何困難,便可考慮順產。   順產好處1 | 增強胎兒呼吸功能 胎兒經過產...
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產後攻略|順產 VS 開刀 坐月進補時間不一 中醫教路 針對體質定制養生食療
2024年5月16日 — 「順產 VS 開刀」坐月進補時間一樣? 一般「坐月」時間由30天至100天不等,而開刀媽媽建議為40天或以上。 雖然大多數產婦都偏虛寒,但其實孕婦體質均為不同,選對調補食物,方可達至最佳療效。  雖然順產或開刀均需進補...
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產後攻略|打噴嚏、大笑就尿滲好尷尬? 4個步驟修復盆底肌 控制排尿
2024年5月8日 — 甚麼是尿滲? 尿滲分可為不同種類,例如因為膀胱敏感所致,至於因為懷孕而引起的尿滲,大多屬於壓力性尿滲。如情況輕微,只屬於間歇性問題,比如女士有尿意時突然打噴嚏時才會引起尿滲,對日常生活並不會有太大影響。若情況較嚴重者,隨着頻密程度加劇...
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產後攻略|產後甚麼時候可以開始減肥? 2大必知重點 輕鬆回復產前身型
2024年5月3日 — 懷孕期體重增長原因 女性於懷孕期間體重增長,當中除了包含胎兒的體重、胎盤、胎水以外,荷爾蒙亦是主要原因。由於荷爾蒙的影響,會令孕婦體內儲存了很多水份,直至分娩後,這些水份並不會立刻全部流失。故此,即使媽媽自身並沒有增重,但生產後的體重...
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產後攻略|譯心月子中心 一站式24小時貼身照顧 個人化月子餐+BB護理+產後修復
2024年4月26日 — 譯心月子中心4大優勢 譯心月子中心優勢1|資深專業護理團隊 富有多年經驗的註冊助產士/註冊護士,將為每對產後媽媽及初生寶寶提供24小時無間斷照料。根據每位媽媽的分娩方式(順產或剖腹產)和每位獨一無二的寶寶,制訂個人化護理計劃。 ...
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生活資訊|2024全港10間私家醫院分娩套餐 剖腹/自然分娩收費+服務項目
2024年4月19日 — 港島區私家醫院分娩套餐 私家醫院1|養和醫院 1.    自然分娩套餐 產婦服務項目: -    3日2夜住房費由分娩日開始計算 -   &n...
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走佬袋2024|公立醫院走佬袋Checklist 入院前跟住執媽媽用品+BB用品+必備文件
2024年4月17日 — 預早做好入院裝備 孕婦應在預產期前1個月執好「走佬袋」,預早裝備入院分娩時必要的物品。有部份商戶提供現成的「入院袋套裝」可供購買,不過每人情況條件不一,還是自己準備所需用品較好。孕婦入院後都可以攜帶待產所需之用品,不過及早準備「走佬袋...
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產後攻略|自然分娩VS剖腹產 7個產後傷口護理貼士
2023年10月6日 — 產後傷口護理1|自然生產康復較快 婦產科專科醫生邱佩琪指出,一般自然產的媽媽,復原相對比較快,生產完畢後最快幾小時便可以下床,也可以親自餵哺寶寶,而早一點餵哺母乳,對子宮收縮也會比較好。 自然生產的傷口,在首幾天可能有些痛楚,可...
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2023荷花BB展|BB衣食住行必買清單—住行篇 BB床、地墊、BB車
2023年7月29日 — BB家居用品 LA BABY 2200S 嬰兒木床連海馬床褥 原價:$1,989 會場優惠價:$1,392;VIP $1,199 攤位:A01   Caraz 加厚摺摺地墊 原價:...
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2023荷花BB展|媽媽產前產後必買推介 孕媽免費門票詳情
2023年7月20日 — 1. 月子工房—愉媽媽 剛成為人母當然每樣東西都會為了BB著想,為身媽媽都要好好照顧自己身體,對剛剛分娩完的媽媽,坐月是非常重要。愉媽媽全新升級月子餐,每款菜式由中醫和愉媽媽主理,配合食材營養,炮製出最適合產後媽媽的膳食。...
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懷孕疾病|醫生拆解妊娠糖尿病成因 5大控制妊娠糖尿病法則
2023年6月1日 — 了解妊娠糖尿病成因 婦產科專科醫生鄭翠菁表示,妊娠糖尿病是懷孕常見的疾病,香港約每五名孕婦中便有一名會受妊娠糖尿病影響。妊娠糖尿病的成因是胰島素分泌不足或胰島素阻抗。懷孕期間胎盤分泌的荷爾蒙會使孕婦的血糖上升,胰臟會分泌出胰島素使血糖...
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產後攻略|媽媽必知坐月注意事項 產後6星期要好好調理身體
2023年5月18日 — 1. 充足休息 產婦自誕下寶寶後,家人及朋友都會叮嚀她們要好好照顧自己的身體。註冊護士溫玉珍指出,產婦的身心完全復原期約需6個星期,所以最理想的坐月子期便是42天。因此在坐月期間,最好避免親朋好友的來訪,最理想是透過電話接受...
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【嬰幼兒健康】腸套疉 嚴重致腸道壞死
2023年3月22日 — 常見於2歲以下 在腸道蠕動的過程中,若然有腸道套進了另一段腸道,但又沒法自然鬆開,造成腸道梗塞,這便是「腸套疊」。兒科專科醫生張蔚賢表示,不同的腸道位置都有機會出現腸套疊問題,最常見的情況為小腸的末端套入大腸內,而盲腸套入大腸則比較罕...
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KOL爸媽|Youtuber「腦洞烏托邦」小烏澳洲湊仔經
2023年1月1日 — 小烏 Profile 小烏是YouTube頻道「腦洞烏托邦」的女主持,每星期都會更新來自世界各地的奇聞異事解說,清晰的分析與圖文並茂的解說,深受觀眾歡迎,現訂閱人數已突破100萬。 ...
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【懷孕診療室】順產剖腹 ‧ 補身大不同
2022年11月24日 — 在華人社會,婦女一般都會在產後第一個月進行「坐月」傳統習俗,以不同方式讓身體得到充分休息,調理自體機能。在中醫的角度,坐月並不只是吃滋補食物、多睡覺,而是非常有學問。 ➧ 到底怎樣才算是真正的坐月?坐月有甚麼禁忌?坐月時長又...
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雨僑宣佈懷第二胎|要迎接二寶了
2022年9月14日 — 雨僑2018年與拍拖7年的羅力威結婚,2020年剖腹誕下女兒Harper,並經常在社交網分享親子樂。雨僑趁昨日中秋佳節宣布再度懷孕,更分享多張「一家四口」的幸福家庭照,身穿吊帶裙的她已經見肚,上圍更明顯升CUP,兩歲多的Harper亦表情多...
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【荷花BB展】產前產後 ‧ 媽媽掃貨團
2022年8月1日 — 1. 少爺滴雞精 (10包裝) 以走地方式飼養,脂肪含量較低,含優質及高蛋白質、膠原蛋白及氨基酸,整體營養價值較高,特別適合準備懷孕、懷孕中、產後媽媽補身及上奶。 攤位:A09   原價:$599&...
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week2 | 荷花皇室堡分店 全新新手爸媽街開幕
2021年10月29日 — 荷花銅鑼灣皇室堡分店佔地20,000呎,是香港最大的嬰兒用品旗艦店,有盡最齊全的嬰兒用品種類,而今次分店新增「新手爸媽街」,特設5大特色專區,集齊所有bb必備的用品推介,當中包括 「餵食用品區」 「啟蒙玩具區」 「初生B...
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梁諾妍專訪|廁所求婚經歷超搞笑讚丈夫洪永城細心
2021年10月20日 — 原文刊於《孕媽媽》雜誌2021年10月刊 無綫藝員洪永城早於6月10日在IG發了喜訊,「由一齊跑步、到傾電話、睇日出、拍拖、不計劃的旅行、到扮攰逃避跑步、通宵睇動漫、同居、到我們至愛的Coco離世、到開工連晚安早晨都沒有機會同你講、到...
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究竟是真陣痛還是假陣痛?|產科醫生教你快速分辨
2021年8月20日 — 陣痛是什麼? 婦產科醫生梁巧儀表示,當胎兒足月(滿37周)後,已準備就緒出世,這時孕媽媽體內的荷爾蒙會出現一連串變化,因而引發子宮產生規律的收縮。這種持續性、有規律的子宮收縮所引發的肚痛,就是陣痛。這種肚痛會越來越痛、越痛越密,由每1...
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沈卓盈怕痛 要開刀生仔
2021年6月10日 — 今胎計劃之內 疫情逐漸受到控制,娛樂圈也紛紛傳來喜訊,藝人沈卓盈早前在社交媒體宣佈懷孕消息:「我們要當爸媽啦!從小喜歡小朋友的我,現在快將當媽媽了,心情真係既感動,又興奮,又緊張,又期待。每天摸著感受著寶寶在肚子裏陪伴自己,這種感覺真...
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耐心與愛心 一個陪月的自我修養
2021年2月3日 — 李燕profile 年資:5年 服務過的家庭數:15個 電話:6688 6360 所屬機構:香港專業陪月協會 機緣巧合 談起成為陪月的契機,資深陪月員李燕(燕姐)表示,在幾年前,有朋友生了小女兒,希望請個陪月幫忙...
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產前抑鬱影響分娩及胎兒
2021年2月2日 — 產前抑鬱點產生? 精神科專科醫生許建明表示,產前抑鬱是受到不同方面的影響而產生的,包括孕婦在孕期的生理變化、心理變化等,需要孕婦和家人的重視。 生理變化:在懷孕期間,體內會增加荷爾蒙雌激素 (Estrogen) 和黃體酮 (Prog...
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送給BB的見面禮
2020年12月23日 — Gift 1:母乳  點「滴」在心頭 不論你選擇順產或半身麻醉剖腹生產,當BB出生後,你便可以即時與BB有肌膚接觸。其次,就是讓BB吸吮第一口母乳,以增加母嬰的親密感,以及增強其覓食本能。所以,母乳是一份既有愛亦有養份的禮...
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幾耐可以生第二胎?
2020年12月1日 — 有些孕媽媽希望第二胎的年齡與第一胎盡量接近,產後生理上甚麼時候可以再懷孕?婦產科專科醫生李文軒指,理論上懷孕周期是在分娩後6周完成的。除非媽媽選擇全母乳餵養,否則媽媽在分娩後6周內就有可能再次懷孕。 短期內懷第二胎增風險 有研究表明...
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前港隊泳手大肚照參賽
2020年11月26日 — 大肚繼續游水 和很多人一樣,Kaman小時候因為哮喘而學游泳,但不同於人的是,她在控制好病情、再沒有復發之後,仍然堅持游水,甚至將之變成她的工作、生命。身為游泳教練,Kaman坦言懷孕後對工作或多或少有影響,但她沒有立即停止所有課程,...
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小心護理產後傷口
2020年11月10日 — 剖腹生產後傷口護理非常重要,傷口護理妥善,不但能避免發炎、長出肉牙,更加可以令疤痕早日消失。所以,採用剖腹生產的產婦,應該小心護理傷口,減低它發炎的機會,疤痕便可以早日撃退。 5大原因致疤痕 導致剖腹生產婦女出現疤痕,整形外...
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20歲及40歲陀B大不同?
2020年11月5日 — 20、30、40歲 陀B大不同? 媽媽Susuca、Helen和Yen分別在20、30、40歲左右生小朋友,她們會跟大家分享自己懷孕的經歷,讓計劃生孩子的大家作參考,年齡有否影響她們的陀B過程呢?我們一起來看看吧! Susuca...
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順產vs開刀 點揀好
2020年9月16日 — 順產分娩 即指孕媽媽利用陰道進行的自然分娩,嬰兒會經由陰道出生。婦產科專科醫生方秀儀指出,順產的分娩時間一般在懷孕期的37至41周間,部份孕婦亦可能會出現早產的情況,因此確切的產期因人而異。分娩先兆包括:見紅、破水、陣痛,且沒有特...
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太太懷孕 黃祥興命中註定生3個
2020年7月28日 — 退休生活延遲 黃祥興與太太Peggy結婚7年,已育有兩名子女,去年他在IG公佈自己再做爸爸,他坦言第三次再做daddy心情興奮又緊張:「因為已經有一對仔女,所以今次不想預先知道仔定女,仔女都開心。不過好佩服太太,要湊住兩個小朋友真不簡...
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胎兒住所 子宮護養要訣
2020年7月27日 — 產前產後子宮變化 •懷孕初及中期:子宮的作用是給予合適的環境予BB成長,將營養傳送給BB。另外,子宮亦是胎兒的防護罩,以胎水和子宮壁保護胎兒,免其受直接撞傷。子宮頸為了保護胎兒,在懷孕期間會增厚,亦避免細菌從陰道通往子宮。因...
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2大醫生齊抗高齡孕婦風險
2020年6月19日 — 何謂高齡產婦? 婦產科醫生林兆強謂,按醫學定義,孕媽媽在預產期時,已年滿三十五歲或以上的話,不論之前曾否生育,都屬「高齡產婦」。高齡孕婦面臨的風險比一般孕婦為高,例如流產率較高。二十多歲的孕婦流產率為15%,而三十五至四十五歲流產率上...
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雙胞胎輸血症風險
2020年4月29日 — 婦產科專科醫生方秀儀表示, 雙胞胎輸血症候群(Twin-to-Twin Transfusion Syndrome, TTTS)只會發生在單絨毛膜(Monochorionic)的雙胞胎,機會率為5.5-17.5%。 雙胞胎教室...
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無痛分娩 怕痛孕媽救星
2020年3月13日 — 何為無痛分娩?  無痛分娩(脊髓硬膜外麻醉) - 麻醉科醫生會負責施行硬膜外麻醉,方法是將一條細小膠管經背部置入硬膜外的空隙,然後通過導管將局部麻醉藥及嗎啡類藥物注射入內。藥物經過硬膜進入脊椎管後,身體該處以下的脊椎神經會暫...
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產後恩物 紮身快速瘦身
2020年3月13日 — 產後紮肚治療師胡芳華表示,產後媽媽面對的問題有以下幾種: 1.腹直肌分離 由於胎兒成長,子宮內部會擴大令胎兒有足夠的生長空間,同時媽媽腹部的「腹直肌」會因此至逐漸撐開,造成產後「假肚腩」的出現。 2.內臟移位 為了讓...
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患妊娠糖尿病,要注射胰島素?
2020年3月12日 — 妊娠糖尿病會增加懷孕風險 若孕婦將妊娠糖尿病的病情控制得不好,會增加懷孕風險,例如早產、剖腹產、畸胎、妊娠毒血症、胎死腹中等,即使寶寶安全出生,亦可能出現低血糖、低血鈣、黃疸等。此外,母子將來罹患糖尿病的機會也較高。至於,家中有糖尿病...
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陳宛蔚產前抑鬱 暖男錢國偉呵番
2020年3月11日 — 編:如何知道自己大肚? 陳:說出來真是十分好笑,當我懷孕10日,我的妹妹就feel到我有BB,加上朋友夢見我有BB,聽完後我一度懷疑,故買了一大堆不同牌子的驗孕棒,證實有了BB,真是十分驚喜及得意的一回事。 坐郵輪3度流血 ...
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麥雅緻第二胎決心埋身餵母乳
2020年3月10日 — 麥雅緻Profile 丈夫:張穎康 子女名稱:小豆(大女)、小花生(幼子) 仔仔出生日期:2017年10月17日 一驗孕就bingo 受到「兩個就夠晒數」這個家計會廣告影響下,阿康揚言與An g i e一早就計...
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雙胞胎=雙倍驚喜+憂慮
2020年3月10日 — 雙胞胎的由來 婦產科專科醫生邱珮琪表示,每1,000個新生嬰兒中,大概只有90對雙胞胎,佔了1%。為甚麼媽媽會懷上雙胞胎?一般來說,女性在每次經期只會排出一粒卵子,與一粒精子結合後,就會有一個胚胎。不過,當兩邊卵巢各排出一粒卵子,與兩...
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孕期盆骨變化知多少
2020年3月10日 — 懷孕中的盆骨 婦產科醫生林兆強指出,女性的骨盆較男性寬而淺,有利胎兒通過,亦增加承載重量的功能。懷孕4周起,孕媽媽的身體開始分泌荷爾蒙,使骨盆關節及韌帶變鬆軟,更容易伸展,除孕齡的增加,關節及韌帶變得越來越鬆弛。 及至孕後期,髖...
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迎接第二胎身心點準備?
2020年3月10日 — 一年保養期 產後第一年是媽媽的黃金保養期,林小慧建議,想追第二胎的女士,最少要休息一年,才準備迎接新生命。 第一,媽媽要補充足夠營養,例如鈣、鐵質及葉酸,因為生產第一胎後,媽媽會有營養流失以及身體損耗,對健康都會有影響,身體狀況...
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孕期失眠有妙計
2020年3月9日 — 何謂失眠 婦產科專科李文軒醫生解釋,對於孕媽媽來說失眠是一個很普遍的問題。有研究指出,高達78%懷孕女士會在她們懷孕期間患上失眠的問題。無論是難以入睡,還是睡不着,只要比正常睡得少或者晚上睡覺時起身數次,也可稱之失眠。對於一個孕婦,每...
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產前產後勤按摩 安心調理身體
2020年3月4日 — 經絡穴位概念 中醫學有經絡穴位的概念,經絡是指運行氣、血、津液的通道,縱橫全身上下,形成一套輸送系統;而穴位是指氣血匯聚之處,全身上下有百多個穴位,其特色是當醫師在穴位上施針,即針灸,或者施力按壓,有可能會感覺到輕微的麻痺、痠的感覺,...
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名模蔣怡與爬蟲動物拍噴血寫真
2020年2月28日 — 老公自打嘴巴 現年40歲的蔣怡(Coco)與珠寶設計師老公翁狄森(Dickson)育有4歲女兒翁容,今次仔仔翁羽的出世已是一個意外,Coco說:「一直以來,翁生不單止實牙實齒話不會再生,還好像傳教般說服朋友,做過調查和研究,事實證明一...
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藝人汪琳等足6年 終成「好」事
2020年2月27日 — 朋友check實始知bingo 自大女Kesha出生已經6年,雖然汪琳與老公張忠弦一直有為Kesha添弟妹的打算,但奈何一直沒有喜訊,14年時更不幸小產。儘管此事並沒有對樂觀開朗的Irene造成陰影,不過她直言4年前的失敗亦令自己跟老...
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主持利嘉兒 小產兩次終獲女
2020年1月17日 — 中醫調理助受孕 婚後一直努力「造人」的Lily,去年終能得償所願!嘗遍各醫各法的她認為,中醫調養可記一功,「我以前從來都不看中醫,但後來為了生B,聽說中醫調理有幫助,就決定去試試。雖然沒有因此一擊即中,但調理後體質真的有好轉,睡眠、新...
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孕媽坐月 必備營養
2020年1月15日 — 孕媽坐月必備營養 註冊營養師陳玉儀指出,無論是選擇順產或剖腹產的媽媽,生產時都會流失較多的血液,從而令身體經常感到疲乏;加上體內的荷爾蒙變化,各器官亦需要進行移位與修復,同時也要開始分泌乳汁以供BB發展。此時,產後媽媽的身體就需要補充...
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李美慧愛心爆棚 大肚不放棄寵物
2020年1月15日 — 雙喜臨門 李美慧(Vivi)是無綫藝員,本來寂寂無聞的她,去年6月初宣佈嫁給大25歲的百億富商曾文豪奉子成婚,成為全城焦點,入豪門消息公佈後,令當時觀眾開始留意到在《宮心計2深宮計》飾演宮女的她。Vivi在劇中與劉心悠有不少對手戲。不...
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順產vs開刀點揀好?
2019年10月22日 — 順產分娩 即指孕媽媽利用陰道進行的自然分娩,嬰兒會經由陰道出生。婦產科專科醫生方秀儀指出,順產的分娩時間一般在懷孕期37至41周間,部份孕婦亦可能會出現早產的情況,因此確切的產期因人而異。分娩先兆包括:見紅、破水、陣痛,且沒有特定的出...
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宮外孕症狀及高危群體
2019年10月5日 — 何謂宮外孕 婦產科專科醫生林兆強指出,宮外孕即是異位妊娠,指胚胎並未在子宮床,反而錯誤地在子宮外發展。對於孕媽媽來說,宮外孕的發生機率大約為百分之一,其中大多數會發生在輸卵管,其他位置的宮外孕則十分罕見。 發生位置 宮外孕...
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臀位外倒轉術無創調頭助順產
2019年7月29日 — 於19至20世紀初,人手調頭技術開始被法國和英國婦產科醫生接納及採用。於1980年代,人手調頭技術亦漸漸於美國興起。 相比以前,現代的人手調頭安全性較高,因為超聲波技術較先進、持續監察胎兒心跳、有藥物放鬆子宮,當有必要時也可進行麻醉。...
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子宮肌瘤勿輕視
2019年7月29日 — 3O-5O歲是婦女患子宮肌瘤的高發病年齡層。 據有關統計顯示,每10位女士之中,便有一個患上子宮肌瘤;而在年屆35至55歲的婦女當中,更有20至40的婦女受子宮肌瘤所困擾。 主要症狀 儘管名字聽起來可怕,但林醫生指出,事實上約...
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