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消委會調查｜19款即食麵全部鈉含量超標 小心高脂陷阱 9成含潛在致癌物 7款4星安全推介
2024年3月28日 —
全部樣本鈉含量高於成人每餐上限
根據世衞建議，每天宜攝取少於2,000毫克（略少於1平茶匙鹽）的鈉，以一日三餐計算，即每餐攝入量不應多於約667毫克。是次測試發現，進食1整份（連湯／汁帶麵）所攝入的鈉含量，所有樣本均高於成人每...
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幼兒湯水｜讀書醒神 飲補腦湯水｜註冊中醫師邱宇鋒
2021年12月24日 — 增強記憶
蓮子百合淮山瘦肉湯 (3至4人份量)
材料：
蓮子（去心） 4錢
百合 4錢
淮山 &...
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