搜尋結果（7）：
媽媽飲食營養｜吃魚會有水銀？魚湯有助上奶？母乳媽媽可否吃海鮮？甚麼海鮮應避免？
2024年10月10日 — 海鮮對母乳媽媽和BB的2大功效
海鮮對母乳媽媽和BB的功效1｜有助BB生長發育
海鮮含有對母乳餵哺的重要的營養素，包括一些其他食物中沒有的營養成分，例如碘、維他命 D 和二十二碳六烯酸 (DHA)。DHA有助於預防心臟病，而碘是...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/媽媽飲食營養-吃魚會有水銀-魚湯有助上奶-母乳媽媽可否吃海鮮-甚麼海鮮應避免
BB飲食營養｜小朋友患上腸胃炎又屙又嘔？ 營養師教你腸胃炎飲食3個原則
2024年3月21日 — 改善消化不良3大飲食
避免油膩食物和含糖飲料可使腹瀉減輕；同時少量多餐和營養較豐富而易於消化的稀釋果汁是父母應為孩子採用的飲食。對於有消化不良的孩子，家長可為小朋友準備以下的食物。
改善消化不良食物1｜香蕉
未成熟的香蕉富...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食營養-小朋友患上腸胃炎又屙又嘔-營養師教你腸胃炎飲食3個原則
親子活動｜歐倩怡教你自製10款聖誕健康小食/甜品 簡易製作、低糖、低脂 附營養小貼士
2023年12月16日 — 聖誕親子食譜1｜朱古力杏仁波波
材料:
1杯 椰棗
1杯 杏仁（切成小粒）
1/2杯 快熟燕麥片
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/bb飲食營養-歐倩怡教你自製10款聖誕健康小食-甜品-簡易製作-低糖低脂-附營養小貼士
BB飲食營養｜超級食物奇亞籽5大好處 小孩便秘救星 附簡易早餐配搭
2023年12月8日 — 奇亞籽含有高蛋白質、Omega-3脂肪酸，低碳水化合物；雖有黑白亞麻籽，但其營養差不多，而相比亞麻籽奇亞籽則有較低的熱量較高纖維，幫助腸道消化，是健康飲食。
5大奇亞籽好處
奇亞籽好處1｜保持飽腹感
奇亞籽富含蛋白...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食營養-超級食物奇亞籽5大好處-小孩便秘救星-附簡易早餐配搭
BB飲食營養｜小朋友長不高？5大高蛋白質食物 附有營食譜
2023年7月4日 — 兒童每日卡路里攝入量的12-15%來自蛋白質，而每個孩子所需蛋白質會根據年齡體型和活動水平各有不同。體型較大和活躍的孩子需要更多的蛋白質。
所需蛋白質份量及烹調方法
根據英國營養膳食指南，4-6歲的男性和女性...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食營養-小朋友長不高-5大高蛋白質食物-附有營食譜
【嬰幼兒健康】幼兒醒腦5大元素
2023年2月1日 — 奧米加三是發育重要營養
澳洲註冊營養師黃蔚昕表示，人體的腦部有近60%都是由脂肪組成，然而長鏈多元不飽和脂肪酸（LCPUFA）是幫助發展腦神經傳導的重要元素，當中以DHA（Docosahexaenoic acid；其中一種奧米加三...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/幼兒醒腦5大元素
2021書展|親子活動週末放電必去運動消閒博覽&零食世界！
2021年7月12日 — 今年運動消閒博覽特設全新的「旅遊．探索」區 (Travel．Excursion) ，將提供各項本地活動資訊，包括：宅渡假、潛水、直立板、攀岩、有機農莊、地質旅遊等，可以暫時滿足大家的旅行癮。 同場新設的更有齊集各種按摩產品及服務的活絡地帶專...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/2021書展-運動&零食
1
2
