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時事搜查|74%港人稱「壓力大」影響睡眠質素 巴士公認最好瞓:好瞓過自己張床
2024年4月29日 —
7成人睡眠質素差 工作 、家庭及經濟為「壓力大」主因
調查發現,港人睡眠普遍不佳,有74%港人認為自己睡眠質素差,並指出「壓力大」(74%) 是導致睡眠質素欠佳的主要原因,其次原因包括:
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變老的8大徵兆 你中了幾多樣?
2021年4月27日 — 8種初老症狀
症狀1:經常念舊「話當年」
回想過去的頻率變高,一開口動不動就「想當年」,尤其看到FB的「動態回顧」,想起「去年的今天你做了甚麼」、「5年前的今天PO了甚麼照片」,看著看著會不禁想哭。
症狀2:記憶力變差、反應遲...
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