搜尋結果（44）：
湊仔學堂｜功課多+考試壓力大影響睡眠？ 3大方法提升睡眠質素 提升學習表現
2024年12月18日 — 3招助學童考試週快速入睡
助孩童快速入睡方法1｜建立穩定的睡前例行活動
穩定的睡前例行活動能幫助孩子準備入睡，家長可以進行一些放鬆的活動，如泡溫水澡或輕柔音樂等，這不僅讓孩子感到舒適，還能建立儀式感，使他們的身心都準備好進入睡眠狀態...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/湊仔學堂-功課多-考試壓力大影響睡眠-3大方法提升睡眠質素-提升學習表現
嬰幼兒健康｜秋冬流感高峰期好易病？流行性感冒症狀有哪些？5招提升孩子身體免疫力
2024年12月6日 — 流感6大症狀
1. 發燒：常見，通常持續3-4天
2. 疲倦：常見，流感初期出現，可到嚴重程度
3. 咳嗽：常見，可到嚴重程度
4. 頭痛：常見，可到嚴重程度
5. 喉嚨痛：偶爾，輕微至中度
6. 打噴嚏：偶爾，輕微至中度
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/嬰幼兒健康-秋冬流感高峰期好易病-流行性感冒症狀有哪些-5招提升孩子身體免疫力
教育熱話｜想小朋友考試拿高分？溫習用錯方法事倍功半！溫習必避6大常犯錯誤+3個應考前注意事項
2024年11月18日 — 小學考試溫習常犯6大錯誤
小朋友考試溫習常犯錯誤1｜避免進食太甜食物
小朋友忙於應付考試，努力溫習備試時，媽媽為小朋友準備零食多作補充。但不少研究發現，小朋友經常吃太甜的食物，會對他們的集中力及專注力有所影響，因此，備試期間家長只要...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/教育熱話｜想小朋友考試攞高分？溫習用錯方法事倍功半！-溫習必避6大常犯錯誤+3個應考前注意事項
教育熱話｜中文認字很難？如何增加幼兒詞彙？不死記硬背 掌握中文認字4大秘訣
2024年11月11日 — 孩子中文認字常見難題
傳統教學模式以圖畫輔助小朋友認讀詞語，但當沒有了圖畫，小朋友便很難僅憑文字記起單字意思和讀音。由於小朋友記憶時以詞語，而非單字為單位，容易會混淆單字的讀音，例如分不清「老」和「師」的分別。
此外，傳統教學模...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/教育熱話-中文認字好難-如何增加幼兒詞彙-不死記硬背-掌握中文認字4大秘訣
小學直擊｜香港國際蒙特梭利學校 採用IB結合蒙特梭利課程 跨學科學習+自由學習
2024年11月2日 — IB PYP蒙特梭利課程
學校的教育理念核心在於相信每個學生在蒙特梭利老師專業的培育下，都能發展他們個人的獨有潛能、良好品性和創建思維。這一信念體現在國際文憑（IB）PYP 框架和國際蒙特梭利課程的嚴謹融合中，嚴謹在於舉世聞名的教育家...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/香港國際蒙特梭利學校
幼稚園熱話｜10大幼稚園面試常見玩具 在家提早準備 考小朋友手眼協調+認知能力
2024年10月30日 — 10大幼稚園面試常見玩具
幼稚園面試常見玩具1｜積木
老師會讓孩子叠起指定數目或顔色的積木，或者向孩子提問積木的顔色或形狀。
目的：考驗孩子遵從指令的能力，看孩子的小肌肉運動能力和手眼協調，並透過具體的...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/幼稚園熱話-10大幼稚園面試常見玩具-在家提早準備-考小朋友手眼協調-認知能力
BB飲食營養｜早餐助學童 提升專注力+記憶力+免疫力 附3款上學必備營養早餐
2024年9月2日 — 早餐對學童的4大益處
早餐對學童益處1｜吸收營養
早上是吸收為營養的黃金時期，因此進食早餐可以為身體提供必需營養素，如碳水化合物、蛋白質、脂肪等，驅動新陳代謝，幫助學童要發育完整、快高長大。
早餐對學童...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食營養-早餐助學童-提升專注力-記憶力-免疫力-附3款上學必備營養早餐
親子活動｜美國冒險樂園好學生獎勵計劃 玩遊戲即賞 禮品+優惠總值高達$1,400
2024年8月14日 — 美國冒險樂園好學生獎勵計劃
美國冒險樂園好學生獎勵計劃共分為兩部份，包括獎勵具良好表現和值得嘉許的幼稚園、小學和中學生的「好學生醒目獎」，和完成指定遊戲即可抽獎的「好學生幸運獎」，還有為了給邁步新階段的畢業生特設「畢業生鼓勵獎」，可得...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子活動-美國冒險樂園好學生獎勵計劃-玩遊戲即賞-禮品優惠總值高達1400
BB睡眠｜孩子小睡1小時圖像記憶提升10% 小睡好處多 0-5歲小睡時間表
2024年6月21日 — 嬰幼兒小睡的好處
美國馬薩諸塞大學 (University of Massachusetts) 研究發現，如果孩子每天有大約一小時的小睡時間，他們的圖像記憶會比沒有小睡的孩子多10%。此外，不少研究亦指出，有合適小睡的孩子，在語言能力...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb睡眠-孩子小睡1小時圖像記憶提升1成-小睡好處多0-5歲小睡時間表
BB睡眠｜BB睡得好會長得更高？ BB睡眠安全守則5個必知
2024年3月15日 — BB睡得好4大好處
好處1｜快高長大
寶寶睡得好對他們的成長發展和身心健康有莫大裨益。睡得好，寶寶自然長得好，因為睡覺能協助調整身體的荷爾蒙，分泌生長激素。研究發現，寶寶睡覺時分泌的生長激素是清醒時候的3倍，所以要孩子快高長大，...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/湊仔學堂-bb睡得好會長得更高-bb睡眠安全守則5個必知
幼稚園直擊｜樂沛兒幼稚園 自家編製教材 跨學科STEAM教學法
2023年10月2日 —
愉快學習
諾貝爾（Nobel）獎的得獎者曾作出卓越貢獻或有傑出研究，而樂沛兒幼稚園（Nobel Preschool）亦期望，畢業生都能擁有諾貝爾的才華，並能像各位得獎者般，為人類帶來貢獻。樂沛兒乃一所愉快學...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/樂沛兒幼稚園-校園實況
眼睛健康｜小朋友分不清左右？認字有困難？認清8個視覺認知徵狀
2023年9月19日 — 甚麼是視覺認知？
當光線進入眼睛，接收到光、顏色、形體的刺激後，這些訊息就會傳送到大腦進行分析處理和組織，所以視力正常，看東西看得清楚，不代表視覺認知沒有問題。成人和小朋友都有機會出現視覺認知問題，例如老年人患上認知障礙症會影響視覺認...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/眼睛健康-小朋友分不清左右-認字有困難-認清8個視覺認知徵狀
嬰幼兒健康｜小朋友越鬧越蠢 哈佛研究：6個壞習慣令孩子變笨
2023年7月21日 — 美國史丹福大學的校長助理Julie Lythcott-Haims曾指出，哈佛大學作出過對孩子智商研究，時間更長達75年。最終發現，孩子智商的發展亦會受家庭因素影響很多，聰明的孩子可能越長越笨。我們一起看看6個令孩子變笨的壞習慣。
&n...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/嬰幼兒健康-小朋友越鬧越蠢-哈佛研究-6個壞習慣令孩子變笨
BB改名｜改名筆劃會影響人格 小朋友成長IQ、EQ都有關
2023年7月19日 — 人格方面的原則
人格的正確計算方法是姓氏的劃數加上「名」的中間一個字的劃數，就是我們所需的人格劃數。人格主要代表名主與生俱來的能力，包括邏輯推理能力，記憶力，情緒控制能力，語言能力和藝術的天賦等，佔一個名字影響力的30%，可說是名字中...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/bb改名-改名筆劃會影響人格-小朋友成長iq-eq都有關
小學專題｜幼兒學英文要睇卡通片 3個技巧輕鬆掌握英文
2023年7月9日 — Spencer Sir曾經有位學生的英文成績一直是全級頭20名內，在休息半年後英文科全級90名，跌出50名以外。原來，該名學生那半年期間沉迷Minecraft / PUBG等線上遊戲，Spencer Sir最後用了半年時間才幫學生追回成績，...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/小學專題-幼兒學英文要睇卡通片-3個技巧輕鬆掌握英文
BB飲食｜豆漿有助加強小童大腦記憶？營養師拆解豆漿營養價值
2023年4月27日 — 長期補充卵磷脂 可保護大腦功能
卵磷脂是腦神經的主要成分，大腦外圍的保護鞘膜由卵磷脂組成，它對腦部發育神經傳導極為重要。卵磷脂的每日建議攝取量並無特殊限制，但建議若要維繫身體運作與健康，每日最好攝取顆粒狀大豆卵磷脂4.7公克。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食-豆漿有助加強小童大腦記憶-營養師拆解豆漿營養價值
復活節美食| 自製2款復活節美食 增強孩子記憶力
2023年3月31日 — 補腦2大營養 促進腦部發育
DHA：「補腦」脂肪酸
營養師吳耀芬表示，在孩子年幼的時期，他們的腦部正處於發育的狀態，因此進食一些「補腦」的食品能有助他們保持靈活的頭腦和良好的記憶力。而DHA是寶寶大腦中重要的脂肪酸，能夠維持腦部...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/復活節美食-維他命b12-孩子記憶力
【小學直擊】宣道會劉平齋紀念國際學校 升讀宣道會國際有優勢
2023年3月8日 — 採加拿大學制
宣道會劉平齋紀念國際學校採用阿伯達省中英雙語課程，在培養學生成為有創業精神的思想家與道德公民，在學習過程中積極參與和追求個人卓越，並在學校的小型學習社群中探索及發展，以及活用所學知識。至於為何採用此課程，許陳幹華校長表示...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/宣道會劉平齋紀念國際學校
港人送禮調查｜小朋友生日禮物最揼本 平均豪使$3,000
2023年3月1日 — 一項「港人送禮及慶祝習慣調查」，透過網上問卷訪問共2,047位受訪者，以了解港人送禮及慶祝的習慣與消費模式，其中發現慶祝子女生日花費是與父母的3倍，而禮物消費預算方面，如為自己、伴侶或父母慶祝生日，「買禮物」及「食飯慶祝」中位數各為港幣1,...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/小朋友生日禮物最揼本
【湊仔學堂】同小朋友玩出記憶力
2023年2月28日 — 數節拍練腦力
父母教練關琋渼表示，有很多遊戲都可以在不知不覺地幫助孩子大腦發育得更好，父母可以隨時和孩子玩這戲，例如「跟節奏拍拍手」這種小玩意，爸爸媽媽可以請小朋友聽着自己拍手，並且重複自己的節拍。一開始時可以先由3至4下開始，慢慢加...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/同小朋友玩出記憶力
【育兒資訊】兒童染疫 如何應對
2023年2月9日 — 家長多加留意
小朋友感染新冠病毒多會出現輕微病徵，與傷風感冒病徵相似，包括頭痛、發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、屙嘔等。一般一星期內會康復，發燒通常維持2至3日。輕症可用平時應對流感的方式處理，針對病徵使用一般的傷風感冒藥物，即發燒、...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/兒童染疫如何應對
【時事搜查】 近7成重病童家長感壓力 5%想輕生
2023年1月10日 — 香港麥當勞叔叔之家慈善基金早前調查發現：
| 近7成須照顧患重病子女的家長承認感到壓力，40%家長出現專注力和記憶力變差、39%失眠，更有5%家長承認曾想輕生。
調查又發現，月入少於2萬的家庭，較高於2萬的家庭更易感到情緒及經濟壓力...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/近7成重病童家長感壓力
【圖解懷孕】盤點10個懷孕壞習慣
2022年12月30日 —
1 ✦ 加班捱夜應酬
孕媽媽切勿過度地捱更抵夜、加班及應酬，令生理時鐘顛倒，及情緒長期處於一種過度興奮的狀態，影響新陳代謝，導致內分泌紊亂，甚至會記憶力下降，頭暈、頭痛等症狀發生。第二天因精神...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/盤點10個懷孕壞習慣
七田式香港説説記憶力的重要性 | 為孩子培養良好的學習基礎
2022年12月6日 —
孩子擁有較強的記憶力，會使其在學習新技能時有較大的幫助，也能記熟該技能的技巧和步驟，在學習時更容易上手，從而提高學習效率。
記憶活動訓練在七田式教育中亦扮演重要角色。
七田式課程包括閃卡訓練活...
https://www.eugenebaby.com/articleList/好物推介/七田式記憶活動
【BB心理學】你屬於哪種父母？
2022年11月29日 — 對於父母而言，育兒一直是個熱門題目，不同的育兒方式影響着無數的人，而且影響深遠。坊間有着無數的育兒書籍、研討會、文章和講座針對不同的教養策略、風格及技巧，好讓各路父母找到一個適合自己的育兒風格。
虎媽
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/你屬於哪種父母
【嬰幼兒營養】營養師推介6種補腦必吃食物
2022年11月22日 — 返學考試更醒! 6大補腦必吃食物
✦ 1. 核桃
核桃富含不飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量，因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/營養師推介6種補腦必吃食物
【教仔學堂】玩出記憶力
2022年11月18日 — ✦ 數節拍練腦力 ✦
父母教練關琋渼表示，有很多遊戲都可以在不知不覺地幫助孩子大腦發育得更好，父母可以隨時和孩子玩這戲，例如「跟節奏拍拍手」這種小玩意，爸爸媽媽可以請小朋友聽着自己拍手，並且重複自己的節拍。一開始時可以先由3...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/玩出記憶力
想像力的重要性 | 為孩子培養良好的學習基礎
2022年11月14日 — 想像力的重要性
家長除了提供一個充滿愛與信任的學習環境給予孩子，並使其能成長為堅強自信的學習者外，接下來我們會繼續探討還有什麼方法可以為孩子培養良好的學習基礎。愛因斯坦曾經說過: 「想像力遠比知識更加重要。」，因為知識是有限的，而想像...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/説説想像力的重要性
【備孕研究所】高齡懷孕有乜要留意？附中醫湯水/按摩穴位調理
2022年9月21日 — ▸ 日常飲食要點
肝鬱
☑️ 經期前乳房脹痛；
☑️ 乳腺增生；
☑️ 煩躁；
☑️ 情緒波動大；
☑️ 經期變短、經量減...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/高齡懷孕有乜要留意？
【校園直擊】約克國際幼稚園：學術水平高
2022年8月22日 — 近年，學校更引進英國Trinity Guildhall主辦的Young Performer’s Certificate(YPC)及Graded Examinations in Spoken English (GESE)標準，透過...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/約克國際幼稚園
改名有法│簡易記憶名格劃數之「7」數尾
2022年5月20日 — 0數尾名格劃數：名主思想成熟穩重、個性好動、有忍耐力、低調、記憶力佳。
1數尾名格劃數：名主天生聰慧、具領導才能、有書緣、也有較強的適應能力。
2數尾名格劃數：名主喜歡創作和幻想、平易近人、有設計天份、異性緣佳。
3數尾名格劃數：名主...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/簡易記憶名格7
改名有法｜簡易記憶名格劃數之「0」數尾
2022年3月9日 — 0數尾數組包括：10,20,30,40（餘下0數尾的名格劃數因很少用於BB改名之上，所以暫不討論。）
凡0數尾名格劃數：代表名主思想成熟穩重，注重實際，個性好動，有忍耐能力而且一般都比較低調，喜歡默默耕耘，記憶力也不差。
10數...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/簡易記憶名格0
幼稚園升小一｜12種必備技能 升小一準備｜助你適應小學生活
2022年1月26日 — 1. 專注力 讓孩子學習有效率
專注力非常重要，也很影響小朋友的學習能力。專注力分為不同類型，包括持久性專注力、分離性專注力以及交替性專注力。持久性的專注力指小朋友可在一件事上維持專注多長時間。隨年齡增加，專注的時間長度也會慢慢增...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/幼稚園升小一準備
幼兒湯水｜讀書醒神 飲補腦湯水｜註冊中醫師邱宇鋒
2021年12月24日 — 增強記憶
蓮子百合淮山瘦肉湯 (3至4人份量)
材料：
蓮子（去心） 4錢
百合 4錢
淮山 &...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/讀書醒神飲補腦湯水
BB改名|如何提高BB的藝術天份和才能（一）
2021年10月18日 — 有很多從事藝術或教授工作的父母，很多時都會希望子女能像自己一樣，在藝術或設計方面可以有較傑出的成就，而在BB改名學裏，其實也有三個特別有利於名主在藝術或設計等方面容易得到成就的名格劃數，這三個名格劃數分別是13、27和38數：
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb-name-art-p1
變老的8大徵兆 你中了幾多樣？
2021年4月27日 — 8種初老症狀
症狀1：經常念舊「話當年」
回想過去的頻率變高，一開口動不動就「想當年」，尤其看到FB的「動態回顧」，想起「去年的今天你做了甚麼」、「5年前的今天PO了甚麼照片」，看著看著會不禁想哭。
症狀2：記憶力變差、反應遲...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/變老的8大徵兆-你中了幾多樣
你屬於哪種父母？
2021年4月19日 — 虎媽
虎媽一詞出自由美國耶魯大學教授蔡美兒(Amy Chua）出版的《虎媽的戰歌》，書中記載運用嚴厲的教育方法，成功把女兒培育成材。採用虎媽的方式往往透過苛刻的方案、心理控制及訂立較高期望令子女於各方面(學術、體育...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/你屬於哪種父母？
懷孕婦女食唔食得海鮮？
2021年4月9日 — 動物性海產如魚類、蝦、 蟹、蠔、 蜆、魷魚、帶子、海參及鮑魚等的蛋白質含全部人體必需要的氨基酸，比植物性蛋白的營養價值為高。相同份量的海產類一般比豬肉，牛肉及雞肉含較少的總脂肪及飽和脂肪，因此海產類的卡路里亦是較少的，因此有助控制體重。海產...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/懷孕婦女食唔食得海鮮？
5款小朋友醒腦早餐之選
2020年9月25日 — 5款小朋友醒腦早餐之選
番茄雞蛋全麥三文治
全麥麵包含有豐富的膳食纖維，能夠為腦部提供醣分、能量及增加血清素的分泌，其升糖指數亦比精製食物低，有助穩定血糖水平，避免小朋友的血糖水平在餐後急劇上升繼而容易...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/5款小朋友醒腦早餐之選
靚媽好菜：滋味番茄鮮果湯
2020年9月21日 —
番茄鮮果湯
天氣炎熱的日子，大人和小朋友也容易因此沒有食慾，這時候最適合製作開胃果湯，讓身心也如在涼風之中。今次由星級廚師Max推介的透心涼食譜，從顏色到味道，也清涼感十足，定能為家人帶來消暑的感覺。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/靚媽50道好菜-番茄鮮果湯-胡麻油
5個方法 令孩子好記性
2020年3月13日 — 1.容許孩子反覆玩樂或閱讀
當孩子愛玩某些玩具，或是不斷閱讀相同一本圖書的時候，就是他們進行鍛煉記憶力的過程。例如：孩子愛不斷地砌積木，在其反覆拼砌的過程中，表面看似做相同的事情，實質他們會不斷加入新元素，當父母細心去看，便會發現他們...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/5個方法-令孩子好記性
按孩子性格發展 有助啟發潛能？
2020年3月10日 — 如何觀察孩子潛能？
潛能雖然是未經發展的潛在能力，但卻是一種推動力，主導孩子的活動取向，因此父母於日常生活中，需要經常觀察孩子的行為。如果孩子有繪畫潛能，在幼稚園階段可能常常自動自覺繪畫東西等。以下，由兒童體智及行為發展學科專科醫生林...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/按孩子性格發展-有助啟發潛能？
蛋白質食材 每日都要有！
2020年3月9日 — 三文魚 含多種營養
即鮭魚，含豐富蛋白質，有助肌肉及骨骼成長，維持人體細胞健康；奧米加3脂肪酸，有助皮膚、視力及腦部健康發展；維他命D可加強鈣質吸收及強化骨骼，營養價值甚高。
粟米 助眼睛健康
提供豐富蛋白質和澱粉質，為身...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/蛋白質食材-每日都要有！
頌缽聲療 助產婦減壓
2020年2月8日 — 何謂頌缽聲療？
姜．美養顏館創辦人Edwina表示，頌缽聲療是聲音療法的一種，頌缽源自西藏和尼泊爾一帶，以木棒輕敲銅缽，會發出一陣沉穩的聲音，使人心寧靜。頌缽的聲音振頻能夠讓大腦進入深度放鬆及休息時的狀態，這個時候身體完全放鬆，自癒能...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/頌缽聲療-助產婦減壓
1
2
3
4
5
6
7
8
9