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幼兒運動|簡單動作一次過測試柔韌度、速度及靈敏性
2023年9月2日 — 測試1:行走平衡木
測試目的:跟據測試成績的時間,可以判斷幼兒的平衡力是否良好。時間愈快代表幼兒的平衡力發展較為良好。
若幼兒平衡力未如理想,可以多練習在狹窄平面上行走,訓練身體的本體感覺。
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